Caroline Frödén lyssnar på juristen Maria Svenssons svar på intervjufrågorna.
Caroline Frödén lyssnar på juristen Maria Svenssons svar på intervjufrågorna.
Foto: Per Larsson / TT

Så blir du lugnare och tryggare på intervjun

Känner du dig osäker inför arbetsintervjun? Gör som Maria Svensson. Gå på en simulerad arbetsintervju och få hjälp av ett proffs.

Många studentorganisationer och fackförbund ger medlemmarna chans att öva inför arbetsintervjun genom att låta dem göra en på låtsas. 

När juristen Maria Svensson skulle söka nytt jobb kontaktade hon Jurek Rekrytering och Bemanning, som gör simulerade arbetsintervjuer på uppdrag av juristförbundet, Jusek.

- Jag började med att skicka in min ansökan och annonsen för jobbet jag sökte. Sen blev jag kallad till en intervju, precis som om det vore på riktigt, berättar hon.

Maria Svensson fick träffa rekryteringskonsulten Caroline Frödén, som låtsades vara arbetsgivaren under en 30 minuter lång simulerad intervju.

- Det går inte att förutse exakt hur frågorna kommer att ställas, men många är givna. Till exempel styrkor och svagheter, och varför personen sökt jobbet, förklarar Caroline Frödén.

Sedan följde 30 minuters utvärdering. Bland annat diskuterades Marias svar, och om de kunde lämnas på ett bättre sätt. Även kroppsspråk och tal utvärderades.

- Jag fick veta att jag borde vara tydligare med vad jag lärt mig på tidigare jobb, men också att det märktes att jag verkligen var intresserad av tjänsten jag sökte. Efteråt kände jag mig både lugnare och tryggare, och den riktiga intervjun gick bra. Jag fick jobbet, säger Maria Svensson.

Anställningsintervju

Här hittar du fler artiklar som berör ämnet Anställningsintervju

Det här vill arbetsgivaren egentligen veta när du får frågan ”Vad är dina fritidsintressen?”

Det här vill arbetsgivaren egentligen veta när du får frågan ”Vad är dina fritidsintressen?”

Vi vet alla hur svettigt det kan kännas när en sitter där på arbetsintervjun och det ända en vill göra är att briljera med de ”rätta” svaren.

Arbetsintervju på arbetstid - vad säger du till chefen? Det vill rekryteraren veta

Arbetsintervju på arbetstid - vad säger du till chefen? Det vill rekryteraren veta

Du har äntligen fått svar på din jobbansökan och dem vill mer än gärna träffa dig på torsdag kl: 14.00.

Tänk som Zlatan när du går på arbetsintervju

Tänk som Zlatan när du går på arbetsintervju

Arbetsintervjun är något de flesta känner sig nervös inför, man vill göra bra i från sig och många känner att de inte vågar ställa krav för att man ofta kan

Tio vanliga frågor på intervjun – och svaren

Tio vanliga frågor på intervjun – och svaren

Förbered dig på de här intervjufrågorna och öka chanserna. Experten Jan Kallberg: "Förvänta dig följdfrågor".

Fler artiklar inom Anställningsintervju