Annons
Miranda Kvist hoppade av jobbet som inköpare för att satsa på löpningen.
Miranda Kvist hoppade av jobbet som inköpare för att satsa på löpningen.
Foto: Fredrik Sandberg / TT

Prestationen ökar med tydliga mål

Att ha tydliga och nerskrivna mål är viktigt för att utvecklas. Miranda Kvist använde metoden för att kunna satsa helhjärtat på sin passion – löpningen. Resten gick i rekordfart.

För ett par år sedan jobbade Miranda Kvist som inköpare, men ville satsa på sitt stora intresse, löpningen. Hon och en kompis bildade bolaget Team Nordic Trail, som ordnar kurser, events och löpgrupper, och Miranda gick en kurs i att sätta mål.

- Jag fick hjälp att formulera mitt huvudmål, att kunna jobba heltid med löpningen men ändå behålla min levnadsstandard, och ett antal delmål som skulle ta mig dit. Ett var att säga upp mig från jobbet, och ett annat att våga skapa löpgrupper som jag inte ledde själv, berättar hon.

Ola Wallström på Meramål, där Miranda gick kursen, menar att en av de viktigaste anledningarna till att sätta mål är att prestationen och motivationen ökar.

- När vi studerat framgångsrika människor har det visat sig att alla haft ett tydligt, personligt och nedskrivet mål, säger han.

För Miranda funkade det, Team Nordic Trail har växt i rekordfart och finns idag på flera platser i landet. Nu har hon och bolaget satt nya mål.

- Det gör verkligen skillnad att veta vart man ska. En av mina stora insikter har varit att nyckeln till framgång är samma inom träningen som i arbetslivet. Att sätta ett mål och kämpa för det varje dag, säger Miranda.

Karriär

Här hittar du fler artiklar som berör ämnet Karriär

Ideellt arbete gav Fanny jobb på bank

Ideellt arbete gav Fanny jobb på bank

Ideellt arbete kan ge karriären en rejäl skjuts. Jobbet som spinningledare på Friskis & Svettis gjorde att Fanny Höglund, 24, fick fast anställning på bank.

Kvinna i karriären - så når du hela vägen till toppen

Kvinna i karriären - så når du hela vägen till toppen

Företagsledningarna domineras ännu av män. Men det finns några kvinnor som gått hela vägen. Här är sju viktiga saker deras karriärer har gemensamt.

Indien hjälper svenska IT-branschen att lösa kompetenskrisen

Indien hjälper svenska IT-branschen att lösa kompetenskrisen

Indien är landet som toppar listan när svenska företag rekryterar IT-kompetens från länder utanför EU. Det visar siffror från Migrationsverket.

Ledarskapets sju

Ledarskapets sju "dödssynder" - enligt Påven

Känner du dig överlägsen? Saknar du humor? Planerar du allt in i minsta detalj? Då har du drabbats av en av de många ”sjukdomar” som är vanliga hos chefer och ledare, enligt Påven.

Fler artiklar inom Karriär