Miranda Kvist hoppade av jobbet som inköpare för att satsa på löpningen.
Miranda Kvist hoppade av jobbet som inköpare för att satsa på löpningen.
Foto: Fredrik Sandberg / TT

Prestationen ökar med tydliga mål

Att ha tydliga och nerskrivna mål är viktigt för att utvecklas. Miranda Kvist använde metoden för att kunna satsa helhjärtat på sin passion – löpningen. Resten gick i rekordfart.

För ett par år sedan jobbade Miranda Kvist som inköpare, men ville satsa på sitt stora intresse, löpningen. Hon och en kompis bildade bolaget Team Nordic Trail, som ordnar kurser, events och löpgrupper, och Miranda gick en kurs i att sätta mål.

- Jag fick hjälp att formulera mitt huvudmål, att kunna jobba heltid med löpningen men ändå behålla min levnadsstandard, och ett antal delmål som skulle ta mig dit. Ett var att säga upp mig från jobbet, och ett annat att våga skapa löpgrupper som jag inte ledde själv, berättar hon.

Ola Wallström på Meramål, där Miranda gick kursen, menar att en av de viktigaste anledningarna till att sätta mål är att prestationen och motivationen ökar.

- När vi studerat framgångsrika människor har det visat sig att alla haft ett tydligt, personligt och nedskrivet mål, säger han.

För Miranda funkade det, Team Nordic Trail har växt i rekordfart och finns idag på flera platser i landet. Nu har hon och bolaget satt nya mål.

- Det gör verkligen skillnad att veta vart man ska. En av mina stora insikter har varit att nyckeln till framgång är samma inom träningen som i arbetslivet. Att sätta ett mål och kämpa för det varje dag, säger Miranda.

Karriär

Här hittar du fler artiklar som berör ämnet Karriär

Studenter eftertraktade hos arbetsgivarna

Studenter eftertraktade hos arbetsgivarna

Studenter är en populär målgrupp att anställa eftersom de är kända för att vara drivna och flexibla.

Vahid, 45, hjälper unga nyanlända ut i arbetslivet: ”Jag var i samma sits själv”

Vahid, 45, hjälper unga nyanlända ut i arbetslivet: ”Jag var i samma sits själv”

Vahid kom själv till Sverige som flykting från Iran som 17-åring. Idag är han IT-chef och vill inspirera unga nyanlända att följa sina drömmar.

Ska jag byta jobb, eller stanna kvar och hoppas på förändring?

Ska jag byta jobb, eller stanna kvar och hoppas på förändring?

Metros karriärcoach Nina Jansdotter ger tips på hur du ska tänka kring din utveckling på jobbet – och hur du pratar med din chef om det.

Karriärtips med Lexingtons VD Kristina Lindhe: ”Ensam är inte stark i ett företag”

Karriärtips med Lexingtons VD Kristina Lindhe: ”Ensam är inte stark i ett företag”

Kristina Lindhe var säker på att hennes affärsidé skulle lyckas. Nu delar hon med sig av sina bästa tips för att göra din idé framgångsrik.

Fler artiklar inom Karriär