Annons
Miranda Kvist hoppade av jobbet som inköpare för att satsa på löpningen.
Miranda Kvist hoppade av jobbet som inköpare för att satsa på löpningen.
Foto: Fredrik Sandberg / TT

Prestationen ökar med tydliga mål

Att ha tydliga och nerskrivna mål är viktigt för att utvecklas. Miranda Kvist använde metoden för att kunna satsa helhjärtat på sin passion – löpningen. Resten gick i rekordfart.

För ett par år sedan jobbade Miranda Kvist som inköpare, men ville satsa på sitt stora intresse, löpningen. Hon och en kompis bildade bolaget Team Nordic Trail, som ordnar kurser, events och löpgrupper, och Miranda gick en kurs i att sätta mål.

- Jag fick hjälp att formulera mitt huvudmål, att kunna jobba heltid med löpningen men ändå behålla min levnadsstandard, och ett antal delmål som skulle ta mig dit. Ett var att säga upp mig från jobbet, och ett annat att våga skapa löpgrupper som jag inte ledde själv, berättar hon.

Ola Wallström på Meramål, där Miranda gick kursen, menar att en av de viktigaste anledningarna till att sätta mål är att prestationen och motivationen ökar.

- När vi studerat framgångsrika människor har det visat sig att alla haft ett tydligt, personligt och nedskrivet mål, säger han.

För Miranda funkade det, Team Nordic Trail har växt i rekordfart och finns idag på flera platser i landet. Nu har hon och bolaget satt nya mål.

- Det gör verkligen skillnad att veta vart man ska. En av mina stora insikter har varit att nyckeln till framgång är samma inom träningen som i arbetslivet. Att sätta ett mål och kämpa för det varje dag, säger Miranda.

Karriär

Här hittar du fler artiklar som berör ämnet Karriär

Snälla chefer har mycket att vinna

Snälla chefer har mycket att vinna

Tror du att du måste vara hård och avståndstagande för att bli chef? Inte alls, visar flera studier. Tvärt om - det finns mycket att vinna på att vara snäll.

Fördomar ger brist på bra chefer

Fördomar ger brist på bra chefer

Det råder brist på bra chefer i Sverige. Mycket för att arbetsgivarna har en snäv bild av vilka som passar i rollen. 

Så håller du dig het på framtidens arbetsmarknad

Så håller du dig het på framtidens arbetsmarknad

Hur ser framtidens arbetsmarknad ut? Och vad betyder det för din karriär? Här är tio tips och trendspaningar från karriärexperten Charlotte Hågård, som skrivit boken ”Stick Ut”. 

Så blir du en dröm för arbetsgivaren

Så blir du en dröm för arbetsgivaren

Hur ser arbetsgivarnas drömmedarbetare ut? Här är de topp tio viktigaste kompetenserna du kan ha som anställd enligt en internationell undersökning.

Fler artiklar inom Karriär