Annons
Miranda Kvist hoppade av jobbet som inköpare för att satsa på löpningen.
Miranda Kvist hoppade av jobbet som inköpare för att satsa på löpningen.
Foto: Fredrik Sandberg / TT

Prestationen ökar med tydliga mål

Att ha tydliga och nerskrivna mål är viktigt för att utvecklas. Miranda Kvist använde metoden för att kunna satsa helhjärtat på sin passion – löpningen. Resten gick i rekordfart.

För ett par år sedan jobbade Miranda Kvist som inköpare, men ville satsa på sitt stora intresse, löpningen. Hon och en kompis bildade bolaget Team Nordic Trail, som ordnar kurser, events och löpgrupper, och Miranda gick en kurs i att sätta mål.

- Jag fick hjälp att formulera mitt huvudmål, att kunna jobba heltid med löpningen men ändå behålla min levnadsstandard, och ett antal delmål som skulle ta mig dit. Ett var att säga upp mig från jobbet, och ett annat att våga skapa löpgrupper som jag inte ledde själv, berättar hon.

Ola Wallström på Meramål, där Miranda gick kursen, menar att en av de viktigaste anledningarna till att sätta mål är att prestationen och motivationen ökar.

- När vi studerat framgångsrika människor har det visat sig att alla haft ett tydligt, personligt och nedskrivet mål, säger han.

För Miranda funkade det, Team Nordic Trail har växt i rekordfart och finns idag på flera platser i landet. Nu har hon och bolaget satt nya mål.

- Det gör verkligen skillnad att veta vart man ska. En av mina stora insikter har varit att nyckeln till framgång är samma inom träningen som i arbetslivet. Att sätta ett mål och kämpa för det varje dag, säger Miranda.

Karriär

Här hittar du fler artiklar som berör ämnet Karriär

Kvinna och chef - så når du toppen

Kvinna och chef - så når du toppen

Är du kvinna och fast på mellanchefsnivå? Funderar du på vad som behövs för att ta nästa steg? Här är karriärsråden du förmodligen aldrig fått. 

Så gör du karriär inom IT - utan att vara tekniker

Så gör du karriär inom IT - utan att vara tekniker

Drömmer du om en karriär inom IT? Det är inte bara programmerare och tekniker som behövs. Anders Strandh gick från sjukgymnast till produktchef för ett IT-system inom vården, och höjde lönen på köpet. 

Är det ok att gråta på jobbet?

Är det ok att gråta på jobbet?

Har du också börjat gråta på jobbet någon gång? Idag svarar Metrojobbs karriärsexpert Nina Jansdotter på en fråga från en läsare som är oroad för hur det ska påverka karriären. 

Utmaning att hitta chefer till välfärden

Utmaning att hitta chefer till välfärden

Undersökningar från bland andra chefsorganisationen Ledarna visar att unga chefsämnen väljer bort välfärden, det vill säga vård, skola och omsorg. Branschen kommer därför få allt svårare att hitta bra chefer och ledare framöver.

Fler artiklar inom Karriär