Annons
Miranda Kvist hoppade av jobbet som inköpare för att satsa på löpningen.
Miranda Kvist hoppade av jobbet som inköpare för att satsa på löpningen.
Foto: Fredrik Sandberg / TT

Prestationen ökar med tydliga mål

Att ha tydliga och nerskrivna mål är viktigt för att utvecklas. Miranda Kvist använde metoden för att kunna satsa helhjärtat på sin passion – löpningen. Resten gick i rekordfart.

För ett par år sedan jobbade Miranda Kvist som inköpare, men ville satsa på sitt stora intresse, löpningen. Hon och en kompis bildade bolaget Team Nordic Trail, som ordnar kurser, events och löpgrupper, och Miranda gick en kurs i att sätta mål.

- Jag fick hjälp att formulera mitt huvudmål, att kunna jobba heltid med löpningen men ändå behålla min levnadsstandard, och ett antal delmål som skulle ta mig dit. Ett var att säga upp mig från jobbet, och ett annat att våga skapa löpgrupper som jag inte ledde själv, berättar hon.

Ola Wallström på Meramål, där Miranda gick kursen, menar att en av de viktigaste anledningarna till att sätta mål är att prestationen och motivationen ökar.

- När vi studerat framgångsrika människor har det visat sig att alla haft ett tydligt, personligt och nedskrivet mål, säger han.

För Miranda funkade det, Team Nordic Trail har växt i rekordfart och finns idag på flera platser i landet. Nu har hon och bolaget satt nya mål.

- Det gör verkligen skillnad att veta vart man ska. En av mina stora insikter har varit att nyckeln till framgång är samma inom träningen som i arbetslivet. Att sätta ett mål och kämpa för det varje dag, säger Miranda.

Karriär

Här hittar du fler artiklar som berör ämnet Karriär

Så hanterar du konkurrenter och kontrollfreak på jobbet

Så hanterar du konkurrenter och kontrollfreak på jobbet

Hur hanterar jag att alla på jobbet är så konkurrensinriktade? Och vad gör jag åt kollegan som är ett kontrollfreak? Metrojobbs karriärsexpert Nina Jansdotter svarar på läsarnas frågor.

Så blev Lydia Winters Director of Fun på Mojang -  bolaget som gör spelsuccén Minecraft

Så blev Lydia Winters Director of Fun på Mojang - bolaget som gör spelsuccén Minecraft

Lydia Winters är förmodligen ensam i världen om titeln Director of Fun. Men så arbetar hon också på Mojang, det svenska företaget som gör spelsuccén Minecraft. Ett jobb hon fick på ett minst sagt ovanligt sätt.

Lista din kompetens och hitta rätt jobb

Lista din kompetens och hitta rätt jobb

Funderar du på om det är dags att byta jobb eller karriär? Börja med en kompetensinventering. Annica Ollerstam, coach på Unionen, förklarar hur det går till.

Så blev Martino Pessina Sverigechef för H&M

Så blev Martino Pessina Sverigechef för H&M

Vad krävs för att klättra till toppen i H&M? Martino Pessina vet. Ända sedan han började på klädjätten har karriären gått spikrakt uppåt. Idag är han Sverigechef. 

Fler artiklar inom Karriär