Annons
Miranda Kvist hoppade av jobbet som inköpare för att satsa på löpningen.
Miranda Kvist hoppade av jobbet som inköpare för att satsa på löpningen.
Foto: Fredrik Sandberg / TT

Prestationen ökar med tydliga mål

Att ha tydliga och nerskrivna mål är viktigt för att utvecklas. Miranda Kvist använde metoden för att kunna satsa helhjärtat på sin passion – löpningen. Resten gick i rekordfart.

För ett par år sedan jobbade Miranda Kvist som inköpare, men ville satsa på sitt stora intresse, löpningen. Hon och en kompis bildade bolaget Team Nordic Trail, som ordnar kurser, events och löpgrupper, och Miranda gick en kurs i att sätta mål.

- Jag fick hjälp att formulera mitt huvudmål, att kunna jobba heltid med löpningen men ändå behålla min levnadsstandard, och ett antal delmål som skulle ta mig dit. Ett var att säga upp mig från jobbet, och ett annat att våga skapa löpgrupper som jag inte ledde själv, berättar hon.

Ola Wallström på Meramål, där Miranda gick kursen, menar att en av de viktigaste anledningarna till att sätta mål är att prestationen och motivationen ökar.

- När vi studerat framgångsrika människor har det visat sig att alla haft ett tydligt, personligt och nedskrivet mål, säger han.

För Miranda funkade det, Team Nordic Trail har växt i rekordfart och finns idag på flera platser i landet. Nu har hon och bolaget satt nya mål.

- Det gör verkligen skillnad att veta vart man ska. En av mina stora insikter har varit att nyckeln till framgång är samma inom träningen som i arbetslivet. Att sätta ett mål och kämpa för det varje dag, säger Miranda.

Karriär

Här hittar du fler artiklar som berör ämnet Karriär

Kvinna i karriären - så når du hela vägen till toppen

Kvinna i karriären - så når du hela vägen till toppen

Företagsledningarna domineras ännu av män. Men det finns några kvinnor som gått hela vägen. Här är sju viktiga saker deras karriärer har gemensamt.

Nätverk lika viktigt som utbildning och kompetens - tio tips för hur du skapar ett

Nätverk lika viktigt som utbildning och kompetens - tio tips för hur du skapar ett

Just nu minglas och nätverkas det för fullt i Almedalen. Men vad är hemligheten bakom att skapa ett bra nätverk? Affärsnätverket Give it Forwards grundare Mona Abou-Jeib och nätverkschefen Hala G. Asfar tipsar.

Nytt program ger utlandsfödda ingenjörer jobb

Nytt program ger utlandsfödda ingenjörer jobb

Det råder brist på ingenjörer i Sverige. Ändå tackar många företag nej till ingenjörer med utländska erfarenheter. Det har Raghad Jasim från Irak fått erfara. Men nu har ett nytt program på Skanska gett henne jobb.

Indien hjälper svenska IT-branschen att lösa kompetenskrisen

Indien hjälper svenska IT-branschen att lösa kompetenskrisen

Indien är landet som toppar listan när svenska företag rekryterar IT-kompetens från länder utanför EU. Det visar siffror från Migrationsverket.

Fler artiklar inom Karriär