Annons
Miranda Kvist hoppade av jobbet som inköpare för att satsa på löpningen.
Miranda Kvist hoppade av jobbet som inköpare för att satsa på löpningen.
Foto: Fredrik Sandberg / TT

Prestationen ökar med tydliga mål

Att ha tydliga och nerskrivna mål är viktigt för att utvecklas. Miranda Kvist använde metoden för att kunna satsa helhjärtat på sin passion – löpningen. Resten gick i rekordfart.

För ett par år sedan jobbade Miranda Kvist som inköpare, men ville satsa på sitt stora intresse, löpningen. Hon och en kompis bildade bolaget Team Nordic Trail, som ordnar kurser, events och löpgrupper, och Miranda gick en kurs i att sätta mål.

- Jag fick hjälp att formulera mitt huvudmål, att kunna jobba heltid med löpningen men ändå behålla min levnadsstandard, och ett antal delmål som skulle ta mig dit. Ett var att säga upp mig från jobbet, och ett annat att våga skapa löpgrupper som jag inte ledde själv, berättar hon.

Ola Wallström på Meramål, där Miranda gick kursen, menar att en av de viktigaste anledningarna till att sätta mål är att prestationen och motivationen ökar.

- När vi studerat framgångsrika människor har det visat sig att alla haft ett tydligt, personligt och nedskrivet mål, säger han.

För Miranda funkade det, Team Nordic Trail har växt i rekordfart och finns idag på flera platser i landet. Nu har hon och bolaget satt nya mål.

- Det gör verkligen skillnad att veta vart man ska. En av mina stora insikter har varit att nyckeln till framgång är samma inom träningen som i arbetslivet. Att sätta ett mål och kämpa för det varje dag, säger Miranda.

Karriär

Här hittar du fler artiklar som berör ämnet Karriär

Nätverk lika viktigt som utbildning och kompetens - tio tips för hur du skapar ett

Nätverk lika viktigt som utbildning och kompetens - tio tips för hur du skapar ett

Just nu minglas och nätverkas det för fullt i Almedalen. Men vad är hemligheten bakom att skapa ett bra nätverk? Affärsnätverket Give it Forwards grundare Mona Abou-Jeib och nätverkschefen Hala G. Asfar tipsar.

Så vet du om det är dags att byta jobb

Så vet du om det är dags att byta jobb

Under sommaren är det många som funderar på livet och karriären. Har du en gnagande känsla av att det är dags att byta jobb? Anna Iwarsson, som skrivit boken Omval, tipsar om hur du ska tänka.

Nytt program ger utlandsfödda ingenjörer jobb

Nytt program ger utlandsfödda ingenjörer jobb

Det råder brist på ingenjörer i Sverige. Ändå tackar många företag nej till ingenjörer med utländska erfarenheter. Det har Raghad Jasim från Irak fått erfara. Men nu har ett nytt program på Skanska gett henne jobb.

Manligt företagande tar över offentlig sektor

Manligt företagande tar över offentlig sektor

När det blev tillåtet att starta privata företag inom vård, skola och omsorg trodde många att det skulle leda till en ökning av kvinnligt företagande. Men riktigt så blev det inte.

Fler artiklar inom Karriär