Hälsa

Hälsa på jobbet har hamnat allt mer i fokus de senaste åren. Det finns många som räknar och mäter vilken betydelse vårt välmående har för vår prestation på arbetsmarknaden. I takt med att organisationer blir mer slimmade och tempot i arbetslivet ökar har det visat sig att vår förmåga att ta hand om oss själva – både fysiskt och psykiskt – är allt viktigare. I dag mäts hälsan ofta redan under anställningsprocessen och kan, enligt  vissa, vara utslagsgivande.  Hälsa på jobbet har aldrig varit mer aktuellt – och mer intressant – än nu. Här finns artiklarna för den som vill fördjupa sig i ämnet. 

Veckans matlåda: Fattoush med stekta kikärtor

Veckans matlåda: Fattoush med stekta kikärtor

Den här veckan bjuder Henrik Dahlin från Sveriges kockar på en libanesisk rätt bestående av en syrlig sallad med rostat pitabröd.

Veckans matlåda: Rädda jobblunchen med kvällens grillrester

Veckans matlåda: Rädda jobblunchen med kvällens grillrester

Ana Cruz-Prado från Sveriges kockar lär dig hur du gör en grym marinad och lyckas grilla köttet till perfektion.

Veckans matlåda: Mustig rödbetssoppa med vitlök och persilja

Veckans matlåda: Mustig rödbetssoppa med vitlök och persilja

Henrik Dahlin från Sveriges kockar levererar ett lättlagat recept på vegetarisk borsjtj – en rysk soppa gjord på rödbetor.

Veckans matlåda: Lammracks med ljummen sallad och örtsmör

Veckans matlåda: Lammracks med ljummen sallad och örtsmör

Den här veckan kan matlådan kännas betydligt lyxigare om du provar Ana Cruz-Prados recept på lammracks. Hon lovar att det inte är så svårt som du tror.

Fler relevanta artiklar

- Veckans matlåda: Tacos med ceviche och avokadokräm
- Veckans matlåda: Ljummen sparrissallad på några minuter
- Kiropraktorn: Så står du rätt på jobbet
- Veckans matlåda: Bönpasta med skaldjur och krispiga grönsaker
- Veckans matlåda: Asiatisk tofusallad – på 10 minuter
- Veckans matlåda: Indisk böngryta med rostad mangold och ris
- Psykologen: Därför är inte Netflix ett bra sätt att återhämta dig på
- Veckans matlåda: Lammfärsbullar i tomatsås med färsk pasta
- Veckans matlåda: Lax med saffransbulgur och ingefärsyoghurt
- Veckans matlåda: Svamprisotto med tryffel och parmesan
- Veckans matlåda: Rotfruktsrakor med blomkålsris
- Veckans matlåda: Sotad koljafilé med lättlagad ragu på rödbeta
- Veckans matlåda: Snabblagad vegetarisk tortilla med bönor
- Veckans matlåda: Enkel gnocchi med vitlöksfräst svamp och spenat
- Veckans matlåda: Fiskfärsbiffar med potatis- och broccolisallad och skaldjurssås
- Veckans matlåda: Hirsbiffar med krispig nudelsallad och ruccoladressing
- Stresscoachen: Så lär du dig koppla bort jobbet under påskhelgen
- Caroline jobbade med stresshantering – drabbades själv av utmattning
- Jeff, 24, drabbades av utmattningssyndrom: ”Idag har jag lärt mig att göra ingenting"
- Så skadlig är din datorskärm – och så ställer du in den rätt
- 4 enkla recept som räddar lunchen i veckan
- 8 tecken som visar att jobbet påverkas om du sover dåligt
- Så undviker du att bli arbetsnarkoman
- Stressen som leder till utmattningssyndrom – 6 tecken på att du är i riskzonen
- Så kan du hjälpa en vän som blivit arbetslös
- Tipsen som maxar sommarsemestern
- Så hanterar du stressen
- Forskare tar kål på halvsanningar om semester
- Så tar du dig förbi trötthetsdippen
- Kvällsrutinerna bäddar för succé
- Lär känna smärtan och slipp lidandet
- Slipp jobbstressen med enkel metod
- För mycket jobb farligare för hjärtat än rökning
- Så välkomnar du nya kollegan
- Få vågar anmäla att de sextrakasserats
- Chefen vill att du tränar – men inte på arbetstid
- Facket varnar för ny sjukskrivningsvåg
- Så klarar du jobbet när det krisar privat
- Nu är det bevisat: Författare är galnare
- Så slipper du känslan av tomhet på jobbet
- Mammor är sjukare än vad pappor är
- Rapport: Stress är vanligast bland unga
- Så äckligt är Metros värsta tangentbord
- Homosexuell präst DO-anmäler pastorat
- Sparkad efter missfall fick rätt till skadestånd
- Myndigheten där de porrsurfar på jobbet
- Stenkastning och hot – vardag för anställda
- Så håller du dig i form under alla affärsresor
- Hånade kollegorna – fick applåder och kritik
- De lämnar vintern och jobbar från solstrand
- Ville muntra upp på jobbet med sexvideos
- Praktikplatsen kan visa sig vara livsfarlig
- Hälften av svenskarna jobbar trots sjukdom
- Litet tack – stor betydelse
- Så ser ditt kontor ut om 10 år
- Träna med polarna
- När kärleken spirar går det bra på jobbet
- Skäll ut chefen – annars dör du
- Tuffa tider – då går chefen och fikar
- Testa dig själv: Har du drabbats av updatesjuka
- Kvinnor mår bättre bland många män
- Sussa sött med Susanna
- Svordomar hälper dig stressa av på jobbet
- Svenskarna trivs bäst på jobbet
- "Alla kan bli lyckliga på jobbet"
- Det stör vi oss mest på hos kollegorna
- Jobben där vi stressar mest
- En halv miljon får ångest på jobbet
- Trött på jobbet? Skaffa en hobby
- Så blir du kvitt din prestationsångest
- ”Det finns chefer som förtrycks av anställda”
- Städare och skomakare är sjukast på jobbet
- Snart kan du få vård via datorn
- Kom i form med byggjobbargympa
- Konsulten: Myten att vi inte jobbar stämmer inte
- Trendigt att vara stressad – men få är det på riktigt
- Tuppluren gör comeback
- Forskning visar: Sjukfrånvaro smittar
- Brist på beröm gör svensken sjuk
- Får man gråta på jobbet?
- Varannan går till jobbet sjuk
- Hallå där Jonas Lundsten
- Så kan du bota rädslan för att förlora ditt jobb
- De jobbar på det gröna
- Svenskar mest konflikträdda
- Småföretagare skippar ofta semestern
- Julmat och högt tempo ger stressade magar
- Bank vill bestämma över anställdas trosor
- Nytt larm om arbetares säkerhet på byggen
- Ställ dig upp på jobbet och gå ner tio kilo i vikt
- Så hjälper du kollegan som dricker för mycket
- Nu betalar vi för att träna på semestern
- Var tionde kollega tvättar inte händerna efter toan
- Psykiska besvär ger sjukpenning oftare
- 200 svenskar stressar till döds på jobbet i år
- Kaffekartan: Här fikas det mest på jobbet
- Kvinnor tvingades bära mensband på jobbet
- Det stressar svenska småföretagare mest
- Sex av tio stressar farligt
- Vintertid innebär extrajobb för krogpersonalen
- Svenskar vill men vågar inte gå ner i arbetstid
- Kunderna som får personalen att se rött
- Gordon Ramsay har startat skrik-trend i svenska kök
- Så kan Dracula hålla dig fri från höstsnuva
- Apple-fabriken straffar anställda
- Mobbning på jobbet – vem är du i spelet?
- Panelen: Vad är en bra dag på jobbet för dig?
- Hemmafru minskar inte familjestressen
- Trots nätstormen: Sjuka Annica ska utförsäkras
- Snyggt kontor – mindre snor
- Var tredje sjukdag beror på psykisk arbetsmiljö
- Sex av tio överviktiga
- Så blir du fri från dina bluffkänslor
- Lättare få arbetsskada godkänd om du är man
- Anställda tvingas väga sig inför sina kolleger
- Dålig chef fara för hjärtat
- Städning efter mord blir arbetsmiljöfråga
- Svensk kassapersonal trivs mest i världen
- Sjuksköterskor vill byta till bättre arbetsmiljö
- Fick inte snusa – hotade med koncentrationsläger
- Alfahonan styr när andra på jobbet skaffar barn
- Stillasittande kan leda till för tidig död – även om du tränar
- Tennisarmbåge av att serva sjuka på apotek
- Ont om stressfaktorer ute i naturen
- Många stressade över jobbet på semestern
- Metrofrågan: Hur behåller man semesterkänslan?
- Varning för boreout på jobbet i veckan
- Svenskarna trivs sämre på jobbet
- Var femte är otillfreds med sitt jobb
- Gravid får 100 000 kr för diskriminering
- Just i dag är du ännu lite snyggare än vanligt
- 3 tips: Så kopplar du bort jobbet i sommar
- Svenskar kan inte sluta jobba på charterresan
- De kan se fram emot nio dagars semester
- Här bygger VW upp en armé av superarbetare
- Danska män kräver fotboll på arbetstid
- Bonus gör dig friskare än träning
- En av tre semesterfirare kan inte släppa jobbet
- Trygghet på jobbet rasade under 2009
- Allt fler betalar sina anställda för att banta
- Här är yrkena som inte välkomnar överviktiga
- Zara, 19, nekades jobb – för sin vikt
- F-kassan: Jobbigare vara kvinna än man
- Proteststorm mot nya regler för sjukskrivna
- Fyra av tio har haft en romans på jobbet
- Vabruari – årets sjukaste månad
- Rätt att sparka sjuk kvinna
- Slipp problemen när du jobbar vid datorn
- "Behandla stressen som vinterkräksjuka"
- Män drabbas värre än kvinnor av att sparkas
- Dagisvila på jobbet?
- Riskerar sparkas för OS-tittande på jobbet
- Varannan går till jobbet trots sjukdom
- Borta sju månader från jobbet – ingen märkte
- Så viktigt är det att skvallra på jobbet
- Så gjorde Tommy sin Asperger till ett plus
- Flest singlar vill få ihop det med läkare
- Forskare: Män dör av att bli arbetslösa
- Normalt att vara trött när det blir sommartid
- Porr på jobbet för 8 av 10 byggjobbare
- Sörens utbrändhet ingen arbetsskada
- Nu blir det förbjudet att röka på arbetsplatsen
- Sköterskor trivs sämre när vården blir privat
- Forskare: Hemligheten bakom lycka på jobbet
- Varannan vill leka mer på jobbet
- Stress på jobbet lägger på tre kilo
- Nu kan riksdagsmän tvingas fimpa på jobbet
- Snygga kvinnor får män att jobba sämre
- Det tycker svenskarna skapar trivsel på jobbet
- Forskare: Män vill slåss, kvinnor vårda vid stress
- 6 tips: Säg nej till mer jobb utan sura miner
- Arbetsgivare sparar 5 miljarder när vi fimpar
- Tio har tagit livet av sig i Apple-fabriken
- Samma intressen som kollegerna = jobblycka
- Så blir du vassare på jobbet av att motionera
- Metrojobbläsarna vill ha sju timmars arbetsdag
- Okej att flörta med chefen
- Singlar utan syskon – en bråkbomb på jobbet
- Mer än varannan som utförsäkrats jobbar
- Här är cheferna som helst after workar
- Inhyrda råkar ut för fler olyckor på jobbet
- Så klarar du första veckan på jobbet
- Koppla ner dig under semestern
- Långpendlare mår sämre
- Unga byggjobbare olycksdrabbade
- Våga visa dina känslor på jobbet
- Träning gör dig mer effektiv på jobbet
- Kvinnor blir stressade av att pendla
- Byggarbetare strejkar – kräver spökfri arbetsplats
- Kvinnliga chefer lika otrogna som män
- Nio av tio trivs på jobbet
- Arbetet gör oss feta
- Har du för dåliga gener för att få jobb?
- Säkerhetsvakter skiljer sig – läkare håller ihop
- Långpendlare skiljer sig oftare
- Vägra bli slav under jobbmobilen
- Fackets krav: En nedkopplad fritid
- Vi mår sämst i öppna landskap
- De hade Sveriges fulaste kontor
- Lista: Yrkena där flest jobbar över