Hälsa

Hälsa på jobbet har hamnat allt mer i fokus de senaste åren. Det finns många som räknar och mäter vilken betydelse vårt välmående har för vår prestation på arbetsmarknaden. I takt med att organisationer blir mer slimmade och tempot i arbetslivet ökar har det visat sig att vår förmåga att ta hand om oss själva – både fysiskt och psykiskt – är allt viktigare. I dag mäts hälsan ofta redan under anställningsprocessen och kan, enligt  vissa, vara utslagsgivande.  Hälsa på jobbet har aldrig varit mer aktuellt – och mer intressant – än nu. Här finns artiklarna för den som vill fördjupa sig i ämnet. 

Annons
Sökes: Socionomer som vill göra skillnad i samhället

Sökes: Socionomer som vill göra skillnad i samhället

När du jobbar som socionomkonsult på Dedicare kan du alltid ringa din chef och få råd – på innekontoret är nämligen alla utbildade socionomer.

Annons
André blev toppsäljare på het startup

André blev toppsäljare på het startup

Vill du jobba när och var du vill, utveckla dina säljkunskaper och få möjlighet att avancera på en spännande startup? Då borde rollen som Mission Agent på U

Veckans matlåda: Lax med saffransbulgur och ingefärsyoghurt

Veckans matlåda: Lax med saffransbulgur och ingefärsyoghurt

Lagar du samma mat vecka efter vecka? Har du för vana att handla allt för många luncher ute? Henrik Dahlin räddar dina matlådor.

Veckans matlåda: Svamprisotto med tryffel och parmesan

Veckans matlåda: Svamprisotto med tryffel och parmesan

Ana Cruz-Prado från Sveriges kockar räddar dina matlådor med en matig och smakrik svamprisotto.

Veckans matlåda: Rotfruktsrakor med blomkålsris

Veckans matlåda: Rotfruktsrakor med blomkålsris

Den här veckan bjuder Henrik Dahlin från Sveriges kockar på ett vegetariskt recept gjort på nyttiga rotfrukter. Perfekt för matlådan!

Så blir du kvitt din prestationsångest

Att ställa höga och ibland orealistiska krav på sig själv på jobbet är tyvärr inte helt ovanligt. Men du kan bli av med din prestationsångest.

Fler relevanta artiklar

- Veckans matlåda: Sotad koljafilé med lättlagad ragu på rödbeta
- Veckans matlåda: Snabblagad vegetarisk tortilla med bönor
- Veckans matlåda: Enkel gnocchi med vitlöksfräst svamp och spenat
- Veckans matlåda: Fiskfärsbiffar med potatis- och broccolisallad och skaldjurssås
- Veckans matlåda: Hirsbiffar med krispig nudelsallad och ruccoladressing
- Stresscoachen: Så lär du dig koppla bort jobbet i jul
- Caroline jobbade med stresshantering – drabbades själv av utmattning
- Jeff, 24, drabbades av utmattningssyndrom: ”Idag har jag lärt mig att göra ingenting"
- Så skadlig är din datorskärm – och så ställer du in den rätt
- 4 enkla recept som räddar lunchen i veckan
- 8 tecken som visar att jobbet påverkas om du sover dåligt
- Så undviker du att bli arbetsnarkoman
- Stressen som leder till utmattningssyndrom – 6 tecken på att du är i riskzonen
- Så kan du hjälpa en vän som blivit arbetslös
- Tipsen som maxar sommarsemestern
- Så hanterar du stressen
- Forskare tar kål på halvsanningar om semester
- Så tar du dig förbi trötthetsdippen
- Kvällsrutinerna bäddar för succé
- Lär känna smärtan och slipp lidandet
- Slipp jobbstressen med enkel metod
- För mycket jobb farligare för hjärtat än rökning
- Så välkomnar du nya kollegan
- Få vågar anmäla att de sextrakasserats
- Chefen vill att du tränar – men inte på arbetstid
- Facket varnar för ny sjukskrivningsvåg
- Så klarar du jobbet när det krisar privat
- Nu är det bevisat: Författare är galnare
- Så slipper du känslan av tomhet på jobbet
- Mammor är sjukare än vad pappor är
- Rapport: Stress är vanligast bland unga
- Så håller du dig i form under alla affärsresor
- Myndigheten där de porrsurfar på jobbet
- Så äckligt är Metros värsta tangentbord
- Stenkastning och hot – vardag för anställda
- Hånade kollegorna – fick applåder och kritik
- Homosexuell präst DO-anmäler pastorat
- Sparkad efter missfall fick rätt till skadestånd
- Hälften av svenskarna jobbar trots sjukdom
- Ville muntra upp på jobbet med sexvideos
- Praktikplatsen kan visa sig vara livsfarlig
- De lämnar vintern och jobbar från solstrand
- Litet tack – stor betydelse
- Så ser ditt kontor ut om 10 år
- Träna med polarna
- När kärleken spirar går det bra på jobbet
- Testa dig själv: Har du drabbats av updatesjuka
- Skäll ut chefen – annars dör du
- Tuffa tider – då går chefen och fikar
- Kvinnor mår bättre bland många män
- Sussa sött med Susanna
- Svordomar hälper dig stressa av på jobbet
- Jobben där vi stressar mest
- Svenskarna trivs bäst på jobbet
- Det stör vi oss mest på hos kollegorna
- "Alla kan bli lyckliga på jobbet"
- Trött på jobbet? Skaffa en hobby
- En halv miljon får ångest på jobbet
- ”Det finns chefer som förtrycks av anställda”
- Städare och skomakare är sjukast på jobbet
- Kom i form med byggjobbargympa
- Snart kan du få vård via datorn
- Tuppluren gör comeback
- Konsulten: Myten att vi inte jobbar stämmer inte
- Forskning visar: Sjukfrånvaro smittar
- Trendigt att vara stressad – men få är det på riktigt
- Får man gråta på jobbet?
- Brist på beröm gör svensken sjuk
- Varannan går till jobbet sjuk
- Hallå där Jonas Lundsten
- Så kan du bota rädslan för att förlora ditt jobb
- De jobbar på det gröna
- Svenskar mest konflikträdda
- Småföretagare skippar ofta semestern
- Nytt larm om arbetares säkerhet på byggen
- Julmat och högt tempo ger stressade magar
- Bank vill bestämma över anställdas trosor
- Ställ dig upp på jobbet och gå ner tio kilo i vikt
- Så hjälper du kollegan som dricker för mycket
- Nu betalar vi för att träna på semestern
- Kaffekartan: Här fikas det mest på jobbet
- Var tionde kollega tvättar inte händerna efter toan
- Det stressar svenska småföretagare mest
- Psykiska besvär ger sjukpenning oftare
- 200 svenskar stressar till döds på jobbet i år
- Kvinnor tvingades bära mensband på jobbet
- Svenskar vill men vågar inte gå ner i arbetstid
- Kunderna som får personalen att se rött
- Sex av tio stressar farligt
- Vintertid innebär extrajobb för krogpersonalen
- Gordon Ramsay har startat skrik-trend i svenska kök
- Så kan Dracula hålla dig fri från höstsnuva
- Panelen: Vad är en bra dag på jobbet för dig?
- Mobbning på jobbet – vem är du i spelet?
- Apple-fabriken straffar anställda
- Hemmafru minskar inte familjestressen
- Trots nätstormen: Sjuka Annica ska utförsäkras
- Snyggt kontor – mindre snor
- Var tredje sjukdag beror på psykisk arbetsmiljö
- Sex av tio överviktiga
- Så blir du fri från dina bluffkänslor
- Anställda tvingas väga sig inför sina kolleger
- Lättare få arbetsskada godkänd om du är man
- Svensk kassapersonal trivs mest i världen
- Dålig chef fara för hjärtat
- Städning efter mord blir arbetsmiljöfråga
- Fick inte snusa – hotade med koncentrationsläger
- Alfahonan styr när andra på jobbet skaffar barn
- Sjuksköterskor vill byta till bättre arbetsmiljö
- Stillasittande kan leda till för tidig död – även om du tränar
- Tennisarmbåge av att serva sjuka på apotek
- Ont om stressfaktorer ute i naturen
- Många stressade över jobbet på semestern
- Metrofrågan: Hur behåller man semesterkänslan?
- Varning för boreout på jobbet i veckan
- Svenskarna trivs sämre på jobbet
- Gravid får 100 000 kr för diskriminering
- Var femte är otillfreds med sitt jobb
- Just i dag är du ännu lite snyggare än vanligt
- 3 tips: Så kopplar du bort jobbet i sommar
- De kan se fram emot nio dagars semester
- Svenskar kan inte sluta jobba på charterresan
- En av tre semesterfirare kan inte släppa jobbet
- Danska män kräver fotboll på arbetstid
- Här bygger VW upp en armé av superarbetare
- Bonus gör dig friskare än träning
- Trygghet på jobbet rasade under 2009
- Allt fler betalar sina anställda för att banta
- Zara, 19, nekades jobb – för sin vikt
- Här är yrkena som inte välkomnar överviktiga
- Proteststorm mot nya regler för sjukskrivna
- F-kassan: Jobbigare vara kvinna än man
- Fyra av tio har haft en romans på jobbet
- Vabruari – årets sjukaste månad
- "Behandla stressen som vinterkräksjuka"
- Slipp problemen när du jobbar vid datorn
- Rätt att sparka sjuk kvinna
- Varannan går till jobbet trots sjukdom
- Riskerar sparkas för OS-tittande på jobbet
- Män drabbas värre än kvinnor av att sparkas
- Dagisvila på jobbet?
- Så gjorde Tommy sin Asperger till ett plus
- Borta sju månader från jobbet – ingen märkte
- Så viktigt är det att skvallra på jobbet
- Flest singlar vill få ihop det med läkare
- Normalt att vara trött när det blir sommartid
- Porr på jobbet för 8 av 10 byggjobbare
- Sörens utbrändhet ingen arbetsskada
- Forskare: Män dör av att bli arbetslösa
- Nu blir det förbjudet att röka på arbetsplatsen
- Sköterskor trivs sämre när vården blir privat
- Stress på jobbet lägger på tre kilo
- Varannan vill leka mer på jobbet
- Forskare: Hemligheten bakom lycka på jobbet
- Nu kan riksdagsmän tvingas fimpa på jobbet
- Det tycker svenskarna skapar trivsel på jobbet
- Snygga kvinnor får män att jobba sämre
- Tio har tagit livet av sig i Apple-fabriken
- 6 tips: Säg nej till mer jobb utan sura miner
- Arbetsgivare sparar 5 miljarder när vi fimpar
- Forskare: Män vill slåss, kvinnor vårda vid stress
- Okej att flörta med chefen
- Samma intressen som kollegerna = jobblycka
- Så blir du vassare på jobbet av att motionera
- Metrojobbläsarna vill ha sju timmars arbetsdag
- Singlar utan syskon – en bråkbomb på jobbet
- Mer än varannan som utförsäkrats jobbar
- Inhyrda råkar ut för fler olyckor på jobbet
- Här är cheferna som helst after workar
- Så klarar du första veckan på jobbet
- Koppla ner dig under semestern
- Långpendlare mår sämre
- Unga byggjobbare olycksdrabbade
- Våga visa dina känslor på jobbet
- Träning gör dig mer effektiv på jobbet
- Kvinnor blir stressade av att pendla
- Byggarbetare strejkar – kräver spökfri arbetsplats
- Kvinnliga chefer lika otrogna som män
- Nio av tio trivs på jobbet
- Arbetet gör oss feta
- Har du för dåliga gener för att få jobb?
- Säkerhetsvakter skiljer sig – läkare håller ihop
- Långpendlare skiljer sig oftare
- Vägra bli slav under jobbmobilen
- Fackets krav: En nedkopplad fritid
- Vi mår sämst i öppna landskap
- De hade Sveriges fulaste kontor
- Lista: Yrkena där flest jobbar över