Ahhh ... semester. Nu ska jag bara kolla jobbmejlen en sista gång för att verkligen kunna koppla av ...".
Att lämna jobbet även i tanken är en utmaning för många semesterfirare. Enligt en färsk undersökning som gjorts på uppdrag av bemanningsföretaget Randstad har var tredje svensk svårt att sluta tänka på jobbet under semestern.
Enligt Beteendevetaren och stressexperten Tomas Danielsson är det nästan omöjligt att tygla sin hjärna att sluta tänka på jobbet.
– Då är det bättre att smygtitta på mejlen lite då och då under sin semester för att informera sig om vad som händer än att gå runt och fundera över vilken information man missat.
De 9 000 personer från 23 länder som medverkar i Randstads Work Life Monitor har väldigt olika långa semestrar. Svenskarna är nöjda med längden på semestern, men mest nöjda är indierna, trots att de bara har tolv lagstadgade dagar mot våra 25.
– Stress under semestern beror på bristen att kunna släppa kontrollen. Dess-utom finns arvet från industrisemestern hos oss – vi måste hinna göra väldigt mycket under lediga veckor, säger Tomas Danielsson.
