Ett handslag ska varken vara för hårt eller för löst. Det ska vara fast och inge självsäkerhet.
Ett handslag ska varken vara för hårt eller för löst. Det ska vara fast och inge självsäkerhet.
Foto: IBL/ Shutterstock

6 saker i ditt kroppsspråk som får dig att kamma hem jobbet på intervjun!

Det är inte bara det du säger som spelar roll under en anställningsintervju. Ditt kroppsspråk avslöjar mycket om vem du är. Monster har listat några enkla saker att hålla reda på. 

1. Gör en bra entré
Tänk att jobbintervjun börjar redan innan du har gått in i rummet. Du kommer gå förbi flera anställda innan du träffar din potentiella arbetsgivare. Alison Craig, författare till ”Hello job! How to psych up, suit up & show up” säger såhär:

”Ditt kroppsspråk ska utstråla självförtroende och lugn till andra som ser dig. Det här är inte den bästa tiden att leta febrilt efter ditt cv i din portfölj”. 

2. Första intrycket
Medan du väntar på att få träffa rekryteraren eller arbetsgivare, sitt inte hukad. Sträck på dig och visa att du är självsäker. Se till att inte ha för mycket i knät som du måste flytta på när de ropar in dig. Du vill kunna resa dig upp snabbt utan att tappa en massa saker.

LÄS MER: Här är det bästa svaret på intervjufrågan ”Vart ser du dig själv om fem år?” 

Skaka, knäck inte
Arbetsintervjuer betyder att du måste skaka hand. Tänk på att inte vara allt för hård i handtaget, men inte heller allt för lös. Öva gärna med en kompis innan det är dags! 

Viktiga steg
Den lilla sträckan till rummet där intervjun ska hållas är ett ypperligt tillfälle att visa upp ditt kroppsspråk. Ett tips är att försöka hålla samma tempo som personen du följer. På så sätt visar du att du kan hänga med i tempot som finns på arbetsplatsen.

LÄS MER: Tänk på ditt kroppsspråk under arbetsintervjun 

Vid intervjun
Ifall du har en liten portfölj är det okej att lägga den på bordet, men endast ifall du har något där i som du ska visa. Annars så bör du ställa dina saker bredvid dig. Att lägga dem i knät signalerar att du försöker skydda dig själv och är nervös. Undvik att luta dig framåt, eftersom det får dig att verka avstängd och mindre. Sitt istället rak i ryggen med avslappnade axlar. 

Ifall du pratar med dina händer, håll dem ovanför skrivbordskanten, men under dina nyckelben. Har du dem högre upp en så verkar du överentusiastisk.

Konsten att gå
Samla dina saker lugnt och sansat när du ska gå. Le, nicka och tacka för rekryterarens tid. Skaka hand med personerna som har intervjuat dig. Om de är för många, skaka då hand med rekryteraren, arbetsgivaren och personen som följde dig till rummet.  

Anställningsintervju

Här hittar du fler artiklar som berör ämnet Anställningsintervju

Så klarar du arbetsintervjun på skype

Så klarar du arbetsintervjun på skype

Har du sökt jobb på en annan ort? Eller kanske i ett annat land? Då är chansen stor att du kommer göra en skypeintervju!

8 tecken på jobbintervjun som visar att du inte är den hetaste kandidaten

8 tecken på jobbintervjun som visar att du inte är den hetaste kandidaten

Jobbintervjuer kan vara riktigt svåra, men väntan därefter är ofta värre. Gick det bra? Gick det inte bra?

Tio vanliga frågor på intervjun – och svaren

Tio vanliga frågor på intervjun – och svaren

Förbered dig på de här intervjufrågorna och öka chanserna. Experten Jan Kallberg: "Förvänta dig följdfrågor".

10 vanliga frågor på intervjun - och de bästa svaren!

10 vanliga frågor på intervjun - och de bästa svaren!

Innan du går på en jobbintervju bör du förbereda dig på hur du ska svara på intervjufrågorna.

Fler artiklar inom Anställningsintervju