Hälsa

Hälsa på jobbet har hamnat allt mer i fokus de senaste åren. Det finns många som räknar och mäter vilken betydelse vårt välmående har för vår prestation på arbetsmarknaden. I takt med att organisationer blir mer slimmade och tempot i arbetslivet ökar har det visat sig att vår förmåga att ta hand om oss själva – både fysiskt och psykiskt – är allt viktigare. I dag mäts hälsan ofta redan under anställningsprocessen och kan, enligt  vissa, vara utslagsgivande.  Hälsa på jobbet har aldrig varit mer aktuellt – och mer intressant – än nu. Här finns artiklarna för den som vill fördjupa sig i ämnet. 

Annons
Jobbet där du utvecklas och har kul med dina kollegor

Jobbet där du utvecklas och har kul med dina kollegor

Om du vill jobba med sälj, har viljan att utmana dig själv och gillar schyssta kollegor så är antagligen Key Solutions ett ställe för dig.

Annons
Hon ska göra hudfärgade underkläder för alla

Hon ska göra hudfärgade underkläder för alla

Sainabou Jeng Daffeh har tagit hjälp av NyföretagarCentrum och är nu i uppstartsfasen med sitt underklädesföretag.

10 tips: Så blir du en morgonmänniska!

10 tips: Så blir du en morgonmänniska!

För många börjar dagen klockan 08:00. Det betyder att man får gå upp med tuppen, vilket inte alltid är det lättaste.

8 saker du gör på jobbet som visar att du sover för lite<br />

8 saker du gör på jobbet som visar att du sover för lite

Tillhör du de som har svårt att somna när det är dags att gå och lägga sig? Du ligger och vrider och vänder på dig för att försöka komma till ro

Psykologen: Så kopplar du bort jobbet i jul

Psykologen: Så kopplar du bort jobbet i jul

Julen är en tid för att varva ner och umgås med nära och kära. Men många har svårt att ta ledigt från arbetet.

5 enkla knep för att minska måndagsångesten

5 enkla knep för att minska måndagsångesten

Det kan vara svårt att gå tillbaka till full växel efter en avkopplande och rolig helg. Men det finns några enkla tips för att göra det lättare!

Fler relevanta artiklar

- Sömnexpertens 5 tips: Så sover du bättre under veckan
- Är du beroende av din mobil? Så lär du dig koppla bort och minska stressen
- 6 ”dåliga” vanor som faktiskt är tecken på att du är smart
- 3 skäl till varför du ska sluta göra flera saker samtidigt
- 5 enkla sätt att bli mer produktiv på måndagar
- Yoga på jobbet – en paus i vardagen
- 3 sätt att vila upp dig på – när du inte kan ta semester
- Experten: Så peppar du dig själv inför jobbet i höstrusket
- Hjärnforskaren: Här är det viktigaste beslutet vi tar i livet
- Är din kollega på väg att bli utmattad? Så vet du – och så kan du hjälpa!
- Veckans matlåda: Rädda jobblunchen med kvällens grillrester
- Veckans matlåda: Mustig rödbetssoppa med vitlök och persilja
- Veckans matlåda: Lammracks med ljummen sallad och örtsmör
- Veckans matlåda: Fattoush med stekta kikärtor
- Veckans matlåda: Tacos med ceviche och avokadokräm
- Veckans matlåda: Ljummen sparrissallad på några minuter
- Kiropraktorn: Så står du rätt på jobbet
- Veckans matlåda: Bönpasta med skaldjur och krispiga grönsaker
- Veckans matlåda: Asiatisk tofusallad – på 10 minuter
- Veckans matlåda: Indisk böngryta med rostad mangold och ris
- Därför återhämtar du dig inte när du sträckkollar din favoritserie
- Veckans matlåda: Lammfärsbullar i tomatsås med färsk pasta
- Veckans matlåda: Lax med saffransbulgur och ingefärsyoghurt
- Veckans matlåda: Svamprisotto med tryffel och parmesan
- Veckans matlåda: Rotfruktsrakor med blomkålsris
- Veckans matlåda: Sotad koljafilé med lättlagad ragu på rödbeta
- Veckans matlåda: Snabblagad vegetarisk tortilla med bönor
- Veckans matlåda: Enkel gnocchi med vitlöksfräst svamp och spenat
- Veckans matlåda: Fiskfärsbiffar med potatis- och broccolisallad och skaldjurssås
- Veckans matlåda: Hirsbiffar med krispig nudelsallad och ruccoladressing
- Är du dålig på att varva ner? Följ stresscoachens 5 steg!
- Caroline jobbade med stresshantering – drabbades själv av utmattning
- Jeff, 24, drabbades av utmattningssyndrom: ”Idag har jag lärt mig att göra ingenting"
- Så skadlig är din datorskärm – och så ställer du in den rätt
- 4 enkla recept som räddar lunchen i veckan
- Så undviker du att bli arbetsnarkoman
- Stressen som leder till utmattning – 6 tecken på att du är i riskzonen
- Så kan du hjälpa en vän som blivit arbetslös
- Tipsen som maxar sommarsemestern
- Så hanterar du stressen
- Forskare tar kål på halvsanningar om semester
- Så tar du dig förbi trötthetsdippen
- Kvällsrutinerna bäddar för succé
- Lär känna smärtan och slipp lidandet
- Slipp jobbstressen med enkel metod
- För mycket jobb farligare för hjärtat än rökning
- Så välkomnar du nya kollegan
- Få vågar anmäla att de sextrakasserats
- Chefen vill att du tränar – men inte på arbetstid
- Facket varnar för ny sjukskrivningsvåg
- Så klarar du jobbet när det krisar privat
- Nu är det bevisat: Författare är galnare
- Så slipper du känslan av tomhet på jobbet
- Mammor är sjukare än vad pappor är
- Rapport: Stress är vanligast bland unga
- Homosexuell präst DO-anmäler pastorat
- Sparkad efter missfall fick rätt till skadestånd
- Hånade kollegorna – fick applåder och kritik
- Myndigheten där de porrsurfar på jobbet
- Stenkastning och hot – vardag för anställda
- Så äckligt är Metros värsta tangentbord
- Så håller du dig i form under alla affärsresor
- Praktikplatsen kan visa sig vara livsfarlig
- Hälften av svenskarna jobbar trots sjukdom
- Ville muntra upp på jobbet med sexvideos
- De lämnar vintern och jobbar från solstrand
- Så ser ditt kontor ut om 10 år
- Litet tack – stor betydelse
- Träna med polarna
- När kärleken spirar går det bra på jobbet
- Testa dig själv: Har du drabbats av updatesjuka
- Tuffa tider – då går chefen och fikar
- Skäll ut chefen – annars dör du
- Kvinnor mår bättre bland många män
- Sussa sött med Susanna
- Svordomar hälper dig stressa av på jobbet
- Det stör vi oss mest på hos kollegorna
- Jobben där vi stressar mest
- Svenskarna trivs bäst på jobbet
- "Alla kan bli lyckliga på jobbet"
- Trött på jobbet? Skaffa en hobby
- En halv miljon får ångest på jobbet
- Så blir du kvitt din prestationsångest
- ”Det finns chefer som förtrycks av anställda”
- Städare och skomakare är sjukast på jobbet
- Kom i form med byggjobbargympa
- Snart kan du få vård via datorn
- Forskning visar: Sjukfrånvaro smittar
- Tuppluren gör comeback
- Trendigt att vara stressad – men få är det på riktigt
- Konsulten: Myten att vi inte jobbar stämmer inte
- Brist på beröm gör svensken sjuk
- Får man gråta på jobbet?
- Hallå där Jonas Lundsten
- Varannan går till jobbet sjuk
- Så kan du bota rädslan för att förlora ditt jobb
- De jobbar på det gröna
- Svenskar mest konflikträdda
- Småföretagare skippar ofta semestern
- Julmat och högt tempo ger stressade magar
- Nytt larm om arbetares säkerhet på byggen
- Bank vill bestämma över anställdas trosor
- Ställ dig upp på jobbet och gå ner tio kilo i vikt
- Så hjälper du kollegan som dricker för mycket
- Nu betalar vi för att träna på semestern
- Var tionde kollega tvättar inte händerna efter toan
- Kaffekartan: Här fikas det mest på jobbet
- Det stressar svenska småföretagare mest
- Psykiska besvär ger sjukpenning oftare
- Kvinnor tvingades bära mensband på jobbet
- 200 svenskar stressar till döds på jobbet i år
- Kunderna som får personalen att se rött
- Svenskar vill men vågar inte gå ner i arbetstid
- Sex av tio stressar farligt
- Vintertid innebär extrajobb för krogpersonalen
- Gordon Ramsay har startat skrik-trend i svenska kök
- Så kan Dracula hålla dig fri från höstsnuva
- Apple-fabriken straffar anställda
- Panelen: Vad är en bra dag på jobbet för dig?
- Mobbning på jobbet – vem är du i spelet?
- Hemmafru minskar inte familjestressen
- Trots nätstormen: Sjuka Annica ska utförsäkras
- Var tredje sjukdag beror på psykisk arbetsmiljö
- Snyggt kontor – mindre snor
- Lättare få arbetsskada godkänd om du är man
- Sex av tio överviktiga
- Anställda tvingas väga sig inför sina kolleger
- Så blir du fri från dina bluffkänslor
- Svensk kassapersonal trivs mest i världen
- Dålig chef fara för hjärtat
- Städning efter mord blir arbetsmiljöfråga
- Sjuksköterskor vill byta till bättre arbetsmiljö
- Fick inte snusa – hotade med koncentrationsläger
- Alfahonan styr när andra på jobbet skaffar barn
- Stillasittande kan leda till för tidig död – även om du tränar
- Tennisarmbåge av att serva sjuka på apotek
- Ont om stressfaktorer ute i naturen
- Många stressade över jobbet på semestern
- Metrofrågan: Hur behåller man semesterkänslan?
- Varning för boreout på jobbet i veckan
- Svenskarna trivs sämre på jobbet
- Gravid får 100 000 kr för diskriminering
- Var femte är otillfreds med sitt jobb
- Just i dag är du ännu lite snyggare än vanligt
- De kan se fram emot nio dagars semester
- 3 tips: Så kopplar du bort jobbet i sommar
- Svenskar kan inte sluta jobba på charterresan
- Danska män kräver fotboll på arbetstid
- Här bygger VW upp en armé av superarbetare
- En av tre semesterfirare kan inte släppa jobbet
- Bonus gör dig friskare än träning
- Trygghet på jobbet rasade under 2009
- Allt fler betalar sina anställda för att banta
- Zara, 19, nekades jobb – för sin vikt
- Här är yrkena som inte välkomnar överviktiga
- F-kassan: Jobbigare vara kvinna än man
- Proteststorm mot nya regler för sjukskrivna
- Fyra av tio har haft en romans på jobbet
- "Behandla stressen som vinterkräksjuka"
- Slipp problemen när du jobbar vid datorn
- Rätt att sparka sjuk kvinna
- Vabruari – årets sjukaste månad
- Män drabbas värre än kvinnor av att sparkas
- Dagisvila på jobbet?
- Riskerar sparkas för OS-tittande på jobbet
- Varannan går till jobbet trots sjukdom
- Så viktigt är det att skvallra på jobbet
- Borta sju månader från jobbet – ingen märkte
- Flest singlar vill få ihop det med läkare
- Så gjorde Tommy sin Asperger till ett plus
- Normalt att vara trött när det blir sommartid
- Forskare: Män dör av att bli arbetslösa
- Sörens utbrändhet ingen arbetsskada
- Porr på jobbet för 8 av 10 byggjobbare
- Nu blir det förbjudet att röka på arbetsplatsen
- Varannan vill leka mer på jobbet
- Sköterskor trivs sämre när vården blir privat
- Stress på jobbet lägger på tre kilo
- Forskare: Hemligheten bakom lycka på jobbet
- Det tycker svenskarna skapar trivsel på jobbet
- Nu kan riksdagsmän tvingas fimpa på jobbet
- Snygga kvinnor får män att jobba sämre
- Tio har tagit livet av sig i Apple-fabriken
- Forskare: Män vill slåss, kvinnor vårda vid stress
- 6 tips: Säg nej till mer jobb utan sura miner
- Arbetsgivare sparar 5 miljarder när vi fimpar
- Metrojobbläsarna vill ha sju timmars arbetsdag
- Okej att flörta med chefen
- Så blir du vassare på jobbet av att motionera
- Samma intressen som kollegerna = jobblycka
- Singlar utan syskon – en bråkbomb på jobbet
- Här är cheferna som helst after workar
- Mer än varannan som utförsäkrats jobbar
- Inhyrda råkar ut för fler olyckor på jobbet
- Så klarar du första veckan på jobbet
- Koppla ner dig under semestern
- Långpendlare mår sämre
- Unga byggjobbare olycksdrabbade
- Våga visa dina känslor på jobbet
- Träning gör dig mer effektiv på jobbet
- Kvinnor blir stressade av att pendla
- Byggarbetare strejkar – kräver spökfri arbetsplats
- Kvinnliga chefer lika otrogna som män
- Nio av tio trivs på jobbet
- Arbetet gör oss feta
- Har du för dåliga gener för att få jobb?
- Säkerhetsvakter skiljer sig – läkare håller ihop
- Långpendlare skiljer sig oftare
- Vägra bli slav under jobbmobilen
- Fackets krav: En nedkopplad fritid
- Vi mår sämst i öppna landskap
- De hade Sveriges fulaste kontor
- Lista: Yrkena där flest jobbar över