POTENTIAL. De allra flesta har någon rädsla som hindrar dem i karriären.
Osäkerhet eller rädsla för förändring gör att vi ofta väljer det säkra framför det osäkra.
För att utveckla sin karriär till dess fulla potential gäller det att våga möta och tackla sina rädslor:
– Om du inte erkänner och tar dig an dina rädslor kan de hindra dig från att dra nytta av dina talanger. Okonfronterade rädslor kan också leda till ångest, sömnbesvär och att man känner sig tömd på energi, säger karriärcoachen Nina Jansdotter.
Hon menar att alla har ett val: Vill man ha rädslor som stoppklossar i karriären eller vill man göra något åt dem?
– Belöningen för den som vågar möta och ta itu med en av sina rädslor är många. Inte sällan vågar man samtidigt konfrontera sina övriga rädslor, säger Nina Jansdotter.
Många människor är rädda att förväntningarna på dem ska öka om de lyckas. Rädsla för avundsjuka och kritik från andra människor kan också bidra till rädslan, liksom att det kan vara ensamt på toppen. Om du exempelvis blir chef kan du inte vara en del i gemenskapen med kollegerna på samma sätt.
Att misslyckas upplevs av många som ett mardrömsscenario. Oftast har man mer att
vinna än förlora på att våga pröva något nytt än att låta sig hindras av rädslan för att misslyckas.
Att tala inför en stor grupp människor kan framkalla panik och kallsvett. Det bästa sättet att komma över den här rädslan är att öva, öva och öva på att tala inför folk i olika situationer.
Att våga hävda att man är förmer än andra och att man är värd en viss lön eller är rätt person för ett uppdrag gör att man sticker ut från mängden, vilket kan vara svårt i ett samhälle präglat av jantelagen.
”Man vet vad man har men inte vad man får” är ett klassiskt talesätt. Av rädsla för det okända är
det vanligt att man stannar längre än nödvändigt på
en position i sin karriär.