Personlig utveckling

Personlig utveckling har med tiden fått en allt större plats i arbetslivet. I dag räcker det oftast inte att vara kunnig inom sitt område när man söker ett jobb. Man måste också ha förmåga att ta hand om och utveckla sig själv. Å ena sidan hitta det lugn och den balans som krävs i dagens krävande arbetsliv för att inte bli utbränd, å andra sidan hitta sin inneboende drivkraft och motivation. Det finns en uppsjö olika teorier och metoder på området. Här hittar du artiklar som kan fungera som inspiration för din egen personliga utveckling. 

9 knep som hjälper dig bota din skräck att tala inför publik

9 knep som hjälper dig bota din skräck att tala inför publik

Får du rysningar av bara tanken att stå framför en massa människor och prata? Vi kan lugna dig med att du inte är ensam.

Nio sätt att bli mer effektiv - på jobbet och i vardagen

Nio sätt att bli mer effektiv - på jobbet och i vardagen

Håll inte saker i huvudet, ha inte allt i kalendern, och sätt mål för det du gör. Effektivitetsexperten tipsar.

Rädd för att lyckas - vad gör jag?

Rädd för att lyckas - vad gör jag?

Jag är rädd för att lyckas och alla krav det för med sig. Vad kan jag göra åt saken? Metrojobbs karriärcoach Nina Jansdotter svarar.

Har du en förmåga att älta saker? Här är 6 tips som hjälper dig att sluta.

Har du en förmåga att älta saker? Här är 6 tips som hjälper dig att sluta.

Du gjorde ett litet misstag här om dagen och har fortfarande inte kunnat släppa det. Du oroar dig för om du kommer göra tillräckligt bra ifrån dig nästkomma

Fler relevanta artiklar

- Så blir du mer socialt kompetent
- Så sätter hjärnan krokben för karriären
- Så hanterar du kollegor som dissar dina idéer
- Därför skjuter du upp saker till sista sekund - och så tar du tag i problemet
- Multitasking dödar effektiviteten
- Lär dig ge kritik på rätt sätt
- För att bli framgångsrik krävs mod - och så blir du modigare
- Social kompetens är inte att vara pratglad
- Fler företag tar in lek på jobbet
- Lär dig att hantera en upprörd kollega
- De tjänar på att prata om känslor
- Kajsa skrev bok om sin kreativitet
- Avbrottsreparera dina arbetsdagar
- Hitta lösningarna i stället för att klaga
- Välj din jobbtitel och bli mer kreativ
- Kränkande bh-skylt i Arbetsdomstolen
- Gör avundsjukan till något positivt
- Höj din prestation på två minuter
- Våga ta klivet från ditt tråktrygga jobb
- Våga satsa på det du brinner för
- Stå upp för dig själv – vägra jante
- Kollegan som inspirerar mest
- Låt motgångarna bli till framgång
- Så lär ni er att dra åt samma håll
- Kreativ aktivism kan göra jobbet gladare
- Så blir du mer punktlig
- Förändringskompetens – ny nyckel för att lyckas
- 6 tips: Så får du tiden att räcka längre
- Så kan du bli en tidsbalanserare
- Motivationsguruns tre knep för att lyckas
- Hennes råd: Ta skit
- Lär dig hantera ett nej
- Jobbar du mycket – utan att få något gjort?
- Hon vill lära sig att hjälpa andra
- Helena ler när hon tvingas tvärbromsa
- Låt inte rädslorna hindra din karriär
- Gör dig HÖRD på jobbet
- Bryt mönstret – bli en vinnare
- Klart du ska åka på kurs
- Företagare: Du tjänar på att utveckla personalen
- Träna din hjärna – och kom ihåg mer
- Framtidens ledare finns i ridstallet
- Lär dig fokusera mera på jobbet
- Så tänker du kreativt
- Nina hjälpte sig själv – nu hjälper hon andra
- Lyssnare som ger kloka råd
- Överskatta din egen förmåga – och lyckas
- ”Jag är en arbetsmyra – man får inget gratis”
- Susanne blev av med sin talarskräck
- Spela fram din kreativitet
- Rätt chef får dig att blomma
- Tänk om – Släpp loss uppfinnaren i dig
- Ta makten på jobbet
- Stilcoach, sexcoach, matcoach, mammacoach ...
- Storasyskon blir stora ledare
- Så vågar du tala inför en grupp
- Tips: Så kan du få ett knivskarpt minne i jul
- Gör som Skalman – må bättre på jobbet
- Bota idétorkan med gamla mejl och lappar
- Arkitekt och blind – inga problem för Chris
- Lär dig jobba som en lobbyist
- Var går gränsen mellan självförtroende och skryt?
- Mia Törnblom: Du är en ledare på jobbet
- Ett myrsteg om dagen sätter fart på karriären
- Bli en bättre ledare genom datorspel
- Så ökar du ditt förtroende
- Låt studierna bli en övning i jobbstruktur
- Det kan du lära av Conans jobbgnäll
- Varannan svensk chef känner sig som en bluff
- Så får du andra att lyssna på dig
- Så övertygar du chefen att du behöver fortbildas
- Har du ett för stort kontrollbehov?
- Led dig själv ur självhjälpsfällan
- Så blir du proffs på att tala inför folk
- "Jag säger inte ifrån lika mycket idag"