Personlig utveckling

Personlig utveckling har med tiden fått en allt större plats i arbetslivet. I dag räcker det oftast inte att vara kunnig inom sitt område när man söker ett jobb. Man måste också ha förmåga att ta hand om och utveckla sig själv. Å ena sidan hitta det lugn och den balans som krävs i dagens krävande arbetsliv för att inte bli utbränd, å andra sidan hitta sin inneboende drivkraft och motivation. Det finns en uppsjö olika teorier och metoder på området. Här hittar du artiklar som kan fungera som inspiration för din egen personliga utveckling. 

Mina skyhöga krav på mig själv på jobbet börjar hindra mig från att prestera – vad ska jag göra?

Mina skyhöga krav på mig själv på jobbet börjar hindra mig från att prestera – vad ska jag göra?

Prestationsångest är väldigt vanligt, men det kan bli farligt när den blir mer som ett hinder än den där extra peppen som kan behövas ibland.

Talarcoachen guidar: Så kommer du över din rädsla att tala inför folk

Talarcoachen guidar: Så kommer du över din rädsla att tala inför folk

Blir du nervös när du ska hålla en presentation på jobbet? Enligt coachen Susanne Stensson är du inte ensam, men du kan bota din talarskräck.

Välj din jobbtitel och bli mer kreativ

Välj din jobbtitel och bli mer kreativ

Vilken jobbtitel skulle du ge dig själv -- om du själv fick välja? Robin Persson har valt att kalla sig ”nodemaster”.

Karriärcoachen: Så kan EQ hjälpa dig att bli framgångsrik

Karriärcoachen: Så kan EQ hjälpa dig att bli framgångsrik

EQ, eller emotionell intelligens, omfattar en rad sociala och emotionella förmågor som påverkar hur vi uppfattar oss själva och andra.

Fler relevanta artiklar

- 9 knep: Så får du folk att lyssna bättre på dig
- Nya förebilden bland chefer i höst: Bamse!
- Vill du byta jobb? Bocka av karriärcoachens sex steg innan!
- Experten: Därför är det viktigt att du kompetensutvecklar dig
- Funderar du på att ta tjänstledigt? Så funkar det!
- 5 viktiga signaler som avslöjar vad din kollega verkligen känner
- Så vet du om du ska satsa på drömmen
- Bli din egen mentor på jobbet - såhär ska du tänka!
- Nio sätt att bli mer effektiv - på jobbet och i vardagen
- Har du en förmåga att älta saker? Här är 6 tips som hjälper dig att sluta.
- Rädd för att lyckas - vad gör jag?
- 9 knep som hjälper dig bota din skräck att tala inför publik
- Så blir du mer socialt kompetent
- Så sätter hjärnan krokben för karriären
- Så hanterar du kollegor som dissar dina idéer
- Därför skjuter du upp saker till sista sekund - och så tar du tag i problemet
- Multitasking dödar effektiviteten
- Lär dig ge kritik på rätt sätt
- För att bli framgångsrik krävs mod - och så blir du modigare
- Social kompetens är inte att vara pratglad
- Fler företag tar in lek på jobbet
- Lär dig att hantera en upprörd kollega
- De tjänar på att prata om känslor
- Kajsa skrev bok om sin kreativitet
- Avbrottsreparera dina arbetsdagar
- Hitta lösningarna i stället för att klaga
- Kränkande bh-skylt i Arbetsdomstolen
- Gör avundsjukan till något positivt
- Höj din prestation på två minuter
- Våga ta klivet från ditt tråktrygga jobb
- Våga satsa på det du brinner för
- Stå upp för dig själv – vägra jante
- Kollegan som inspirerar mest
- Låt motgångarna bli till framgång
- Så lär ni er att dra åt samma håll
- Kreativ aktivism kan göra jobbet gladare
- Så blir du mer punktlig
- Förändringskompetens – ny nyckel för att lyckas
- 6 tips: Så får du tiden att räcka längre
- Så kan du bli en tidsbalanserare
- Motivationsguruns tre knep för att lyckas
- Hennes råd: Ta skit
- Lär dig hantera ett nej
- Jobbar du mycket – utan att få något gjort?
- Hon vill lära sig att hjälpa andra
- Helena ler när hon tvingas tvärbromsa
- Låt inte rädslorna hindra din karriär
- Gör dig HÖRD på jobbet
- Bryt mönstret – bli en vinnare
- Klart du ska åka på kurs
- Framtidens ledare finns i ridstallet
- Företagare: Du tjänar på att utveckla personalen
- Träna din hjärna – och kom ihåg mer
- Lär dig fokusera mera på jobbet
- Så tänker du kreativt
- Lyssnare som ger kloka råd
- ”Jag är en arbetsmyra – man får inget gratis”
- Nina hjälpte sig själv – nu hjälper hon andra
- Överskatta din egen förmåga – och lyckas
- Susanne blev av med sin talarskräck
- Spela fram din kreativitet
- Rätt chef får dig att blomma
- Tänk om – Släpp loss uppfinnaren i dig
- Ta makten på jobbet
- Stilcoach, sexcoach, matcoach, mammacoach ...
- Storasyskon blir stora ledare
- Så vågar du tala inför en grupp
- Tips: Så kan du få ett knivskarpt minne i jul
- Gör som Skalman – må bättre på jobbet
- Arkitekt och blind – inga problem för Chris
- Bota idétorkan med gamla mejl och lappar
- Lär dig jobba som en lobbyist
- Var går gränsen mellan självförtroende och skryt?
- Mia Törnblom: Du är en ledare på jobbet
- Ett myrsteg om dagen sätter fart på karriären
- Bli en bättre ledare genom datorspel
- Så ökar du ditt förtroende
- Låt studierna bli en övning i jobbstruktur
- Det kan du lära av Conans jobbgnäll
- Varannan svensk chef känner sig som en bluff
- Så får du andra att lyssna på dig
- Så övertygar du chefen att du behöver fortbildas
- Har du ett för stort kontrollbehov?
- Led dig själv ur självhjälpsfällan
- Så blir du proffs på att tala inför folk
- "Jag säger inte ifrån lika mycket idag"